Masz pytanie? Zadzwoń: +48 788 837 887 | Pn. – pt.: 9:00 - 16:00

Brak produktów

Do kasy Zamknij

Produkt dodany poprawnie do Twojego koszyka

Ilość
Razem

Ilość produktów w Twoim koszyku: 0. Jest 1 produkt w Twoim koszyku.

Razem produkty:
Razem
Brak produktów
Bezpieczeństwo: Masz 14 dni na zwrot
Dostawa kurierem tylko od 13 zł
Dostawa GRATIS: Przy zakupie powyżej 250 zł
Szybka wysyłka do 24h

Blog Biowitalni.pl

Bezpieczne suplementy, czy na pewno?

Sięgając codziennie po suplement z dobroczynnymi składnikami możemy... zniszczyć sobie zdrowie. Jak to możliwe?

Wszystkiemu winien jest chętnie dodawany przez producentów stearynian magnezu. Ta substancja to biały proszek nieposiadający zapachu, który zwiększa przyczepność i zmniejsza pylistość. To dlatego znajdziemy go w pudrach i innych sypkich kosmetykach.

Składa się z kwasu stearynowego i jonu magnezu ale wbrew nazwie nie zawiera ani trochę przyswajalnego przez nasz organizm magnezu. Nie każdy wie, że ten dodatek trafia również na potęgę do suplementów i lekarstw. Dzięki niemu producent może kusić nas dużymi kapsułkami leku, oszczędzając przy tym na jego wypełnieniu.

Substancja ta uchodzi bowiem za tani i skuteczny wypełniacz, który dodatkowo pomaga nadać tabletce czy kapsułce odpowiedniej konsystencji, zapobiega sklejaniu się tabletek w opakowaniu a także sprawia, że można wyprodukować więcej suplementu - wypełnienie nie przykleja się do maszyn podczas produkcji. Za tym skutecznym działaniem idą jednak niepożądane efekty zdrowotne.

Więcej szkody niż pożytku

Stearynian magnezu przyjmowany regularnie może tworzyć na ścianach jelit nieprzepuszczalną powłokę, która zapobiega wchłanianiu się pozytywnych substancji z naszego pożywienia (i... suplementów!) do organizmu. Do tego kwas stearynowy może uszkadzać układ immunologiczny, a ten ma kluczowe znaczenie przy zachowaniu zdrowia i odporności.

Kolejne, co zastanawia badaczy, to pochodzenie kwasu stearynowego. Bardzo często uzyskuje się go z nasion bawełny, która jest jedną z najczęściej modyfikowanych genetycznie roślin na świecie, dodatkowo wyjątkowo skutecznie chłonącą z otoczenia pestycydy.

W grudniu 2011 Światowa Organizacja Zdrowia znalazła też w stearynianie magnezu substancje toksyczne, które powstały przez produkcję w nieodpowiednich warunkach.

W lekarstwach firmy Ferro Corporation znaleziono toksyczne i silnie szkodliwe dla organizmu wodorotlenek wapnia, bispenol- A i Irganox 1010. I choć producent przekonywał, że było to przypadkowe, jednostkowe wydarzenie, naukowcy zwracają uwagę, że przykład ten pokazuje, jak łatwo jest zanieczyścić stearynian magnezu przy produkcji.

Pamiętajmy przy tym, że w Polsce, o ile leki poddawane są ścisłej kontroli, produkcja suplementów nie jest objęta szczegółowymi obostrzeniami.

Gorzej się przyswaja

Na portalu Seeking Health opisano też badania, przeprowadzone przez naukowców z Natural Partners i Thorne Research. Rozpuszczano w wodzie dwie tabletki z witaminą C - jedna z nich zawierała stearynian magnezu a druga była "czysta". Po godzinie badano, w jakim stopniu bioprzyswajalna jest witamina zawarta w wodzie. Tabletka z tanim wypełniaczem rozpuszczała się gorzej i słabiej łączyła z wodą. Okazało się też, że ludzki organizm może przyswoić z niej 18 % dobroczynnych substancji, podczas gdy z konkurencyjnej tabletki niezawierającej stearynianu magnezu - 95 %. To oznacza, że sumiennie suplementując nasz organizm witaminami i składnikami mineralnymi możemy... doprowadzić do niedoborów i pogorszenia zdrowia.

Nieznane wypełniacze

Stearynian magnezu można znaleźć w większości suplementów diety i w niektórych lekach. Według United States National Library of Medicine Toxicology Data Network dodaje się go również do jedzenia i produktów dla dzieci, jako substancję przeciwzbrylającą. Co więcej, producenci z niektórych krajów często nie mają obowiązku pisać na opakowaniu, jakich wypełniaczy użyli. Wydaje się więc, że jesteśmy skazani na szkodliwe dodatki. Na szczęście to nieprawda.

Mamy wybór

Istnieje kilka sposobów, by dowiedzieć się, czy w naszym suplemencie jest zawarty ten dodatek. Po pierwsze, stearynian magnezu można znaleźć najczęściej w tabletkach, proszku do rozpuszczania i kapsułkach. Nieznane są szerzej przypadki, by znaleziono go w syropach czy kroplach. Po drugie, niekiedy obecność tego składnika w leku można ocenić na pierwszy rzut oka.

Dla przykładu: tabletki składające się w 100 % z chlorelli są jednolite, ciemnozielone; te z dodatkiem 5 - 10 % stearynianu magnezu mają białe plamki.

Ostatni sposób to uważne czytanie składu i wybór zaufanego producenta. Pamiętajmy też, że suplementy z niektórych krajów azjatyckich dostępne np. na targowiskach mogą nie mieć w deklarowanym na opakowaniu składzie stearynianu magnezu, jednak w rzeczywistości nie mamy żadnej gwarancji, że producent nie użył do produkcji tej i innych szkodliwych substancji.

Więcej o badaniach nad stearynianem magnezu: http://www.seekinghealth.com/blog/what-is-magnesium-stearate/

Dlaczego Biowitalni?

Jesteśmy pasjonatami zdrowia i dobrego samopoczucia.Biowitalni to miejsce i ludzie, którzy chcą czerpać siłę i wiedzę z natury.

więcej o nas...

Zapisz się i zyskaj 5% na pierwsze zakupy

My także nie lubimy spamu więc będziesz otrzymywał(a) tylko wartościowe informacje