Masz pytanie? Zadzwoń: +48 788 837 887 | Pn. – pt.: 9:00 - 16:00

Brak produktów

Do kasy Zamknij

Produkt dodany poprawnie do Twojego koszyka

Ilość
Razem

Ilość produktów w Twoim koszyku: 0. Jest 1 produkt w Twoim koszyku.

Razem produkty:
Razem
Brak produktów
Bezpieczeństwo: Masz 14 dni na zwrot
Dostawa kurierem tylko od 13 zł
Dostawa GRATIS: Przy zakupie powyżej 250 zł
Szybka wysyłka do 24h

Blog Biowitalni.pl

Witamina D w tabletkach, w kroplach, w sprayu - jaka forma jest najlepsza?

Jeśli chodzi o witaminę D, ostatnie lata przyniosły rewolucję w sposobie jej przyjmowania. Nie jesteśmy już skazani na tran. Poniżej przedstawiamy przewodnik po alternatywnych, wygodniejszych i bardziej przyjaznych środowisku sposobach przyjmowania tego składnika.

Jesteś wegetarianinem lub weganinem? Prawdopodobnie powinieneś sięgać po suplementy z witaminą D, bo główne pokarmowe źródła tego składnika to ryby. Jednak w dziedzinie suplementów do niedawna weganie nie mieli dużego wyboru. Głównym źródłem witaminy D w kapsułkach był zazwyczaj tran. Pozyskuje się go z wątroby wieloryba, przez co zwierzęta te są dziś w wielu regionach świata zagrożone wyginięciem. Alternatywą stał się więc tran z wątroby rekina lub dorsza. Pojawił się jednak kolejny problem. Ryby te żyją blisko siedzib ludzkich, w wodach, które coraz bardziej zanieczyszczone są przez przemysł i pozostałą działalność człowieka. Efekt? Możliwe, że sięgając po tran z dorsza jednocześnie przyswajamy zawarte w wodzie metale ciężkie, antybiotyki czy pozostałości śmieci.


Nie tylko tran – rozwiązania firmy Viridian

Na szczęście dla wegetarian, niedawno pojawiła się alternatywa. Ekologiczna marka Viridian produkuje Witaminę D z grzybów z organicznych upraw. Drugi produkt z tej serii (Witamina D w płynie Viridian) to cholekalcyferol pochodzący z wyciągu z otrębów ryżowych. Na rynku jest też Witamina D3 Viridian 2000 IU. Również jest wegańska, jednak tu źródłem są porosty Lichen. Jak widać, natura ma do zaoferowania o wiele więcej, niż dotychczas sądziliśmy. Nie musimy ograniczać się do tranu. Źródła roślinne zawierają często mniej witaminy D, niż ryby, jednak wystarczy odpowiednio skoncentrować skład, by uzyskać wysoką dawkę. Przykładowo Witamina D3 w płynie Viridian zawiera 2000 IU witaminy D w zaledwie 0,5 ml płynu, przez co ilość wielkości kropli pokrywa dzienne zapotrzebowanie w ten składnik.


W trosce o dzieci - witamina D w kroplach i w sprayu

Skąd pomysł, by witaminę D produkować w formie alternatywnej dla kapsułek? Zamiennika dla tranu szukają głównie wegetarianie, weganie czy rodzice małych dzieci. Tymczasem kapsułki z witaminami przygotowuje się najczęściej na bazie żelatyny wieprzowej. Ponadto nie każdy ma głowę do łykania tabletek. Wygodna forma (jak witamina D w kroplach Viridian) pozwala rodzicom dodać dzieciom witaminy do soku czy herbatki, zamiast zmuszać je do łykania kapsułek. 

Cudowną alternatywą są również witaminy D dla dzieci w sprayu - wystarcza jeden 'psik' dziennie, dzieci to autentycznie uwielbiają! (witaminy Dlux Junior).


Lepsza wchłanialność witaminy D

Można też wykorzystać formę sprayu do ust (jak w przypadku witaminy D BetterYou D Lux 3000) . Pozwala to na łatwą aplikację w biegu. Ale to nie wszystko. Wchłanialność witamin poprzez błonę śluzową ust jest wielokrotnie wyższa, niż w przypadku układu trawiennego. Do tego substancje wędrują do krwiobiegu w sekundy po aplikacji. Tymczasem łykając tabletkę, musimy poczekać czasem nawet kilka godzin na przyswojenie preparatu. Wchłanialność wielu substancji zależy też od tego, czy łykamy tabletkę w trakcie czy po posiłku i co jedliśmy (np. witamina A rozpuszcza się w tłuszczach, dlatego tabletka połknięta przed obiadem złożonym z samej sałatki może się nie wchłonąć). To dlatego warto sięgać po wygodne zamienniki, takie jak Witamina D BetterYou Dlux 3000 czy witamina Dlux Junior.

Polecamy Biowitalni.pl

Dlaczego Biowitalni?

Jesteśmy pasjonatami zdrowia i dobrego samopoczucia.Biowitalni to miejsce i ludzie, którzy chcą czerpać siłę i wiedzę z natury.

więcej o nas...

Zapisz się i zyskaj 5% na pierwsze zakupy

My także nie lubimy spamu więc będziesz otrzymywał(a) tylko wartościowe informacje