Naturalna Witamina D

Lekarze zalecają też podawanie naturalnej witaminy D niezależnie od pory roku małym dzieciom, dla których niedobory mogą być szczególnie niebezpieczne. Naturalna witamina D przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, pomaga w funkcjonowaniu mięśni, zębów i zdrowych kości. Warto wiedzieć, że ułatwia też wchłanianie innych substancji odżywczych: wapnia i fosforu. Dlatego nawet, jeśli borykamy się z niedoborem innych substancji, warto zadbać o odpowiedni poziom witaminy D w organizmie.

Kogo dotyczą niedobory witaminy D?

Naturalna witamina D jest istotna dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, szczególnie w okresie od jesieni do wiosny, gdy tak ważne jest dbanie o układ odpornościowy. Właśnie wtedy nie jest ona syntetyzowana w skórze. O niedobory naturalnej witaminy D łatwo też w diecie. Jemy coraz mniej tłustych ryb morskich i produktów mlecznych, które są jej głównym źródłem. Przemysłowa hodowla sprawia zresztą, że nawet sięgając po takie produkty codziennie, można mieć niedobory, bo w rybach czy mleku znajduje się coraz mniej witamin.

Źródło witaminy D ma znaczenie

Tym, co dodatkowo utrudnia uzupełnienie niedoborów wegetarianom, weganom i osobom nastawionym proekologicznie jest fakt, że jej główne źródła w wielu preparatach to tran, do tego często pełen sztucznych dodatków smakowych i zapachowych. Dlatego warto sięgać po źródła witaminy D pochodzenia naturalnego, takie jak grzyby azjatyckie, algi czy drożdże. To, co pozyskane bezpośrednio z natury jest najlepsze dla naszego ciała. Renomowani producenci i certyfikaty ekologiczne dodatkowo pomagają się upewnić co do jakości naturalnej witaminy D. W naszej ofercie mamy witaminę D3 dla dzieci i niemowląt, dla dorosłych, wegetarian i wegan. Możesz wybrać tą w formie kropel jak i unikalnej formule w sprayu. To wygodne, nowoczesne rozwiązania dla tych, którzy cenią funkcjonalność. Jeśli szukasz produktów bezpiecznych, wolnych od sztucznych barwników i ulepszaczy, to na pewno znajdziesz tu dla siebie najlepszą witaminę D.

Polecamy na blogu:

Witamina D w tabletkach, w kroplach, w sprayu - jaka forma jest najlepsza?