Naturalny magnez

Magnez to jeden z kluczowych składników odżywczych, wspomagających zarówno zdrowie fizyczne jak i psychiczne. Odgrywa też ważną rolę w budowaniu sprawnego układu ruchowego i utrzymaniu dobrej kondycji, więc jest istotny dla osób uprawiających sporty. Bierze też udział w prawidłowym działaniu mózgu, dlatego często poleca się go przy obniżonym nastroju. Objawy niedoboru magnezu to m.in. drżenie mięśni, drżenie powiek, bóle głowy, skurcze, drętwienie kończyn, skłonność do depresji, osłabienie, próchnica i łamliwe włosy czy paznokcie.

Osoby uważnie komponujące swoją dietę często przy tym stronią od sztucznych źródeł tego pierwiastka, z których jest on gorzej i wolniej wchłaniany. Na szczęście istnieje też kilka naturalnych źródeł magnezu, które są przyjazne także dla wegan czy wegetarian. Naturalny magnez można znaleźć w takich źródłach jak chlorek magnezu z czystych i liczących miliony lat złóż podziemnych czy ekstrakty wody oceanicznej.

Nowością na rynku jest magnez w formie sprayu i olejku do aplikacji na skórę, które mamy w swojej ofercie. Wchłaniają się szybko i pozwalają dostarczyć magnez bezpośrednio do tkanek ciała. To dobra wiadomość dla sportowców, którzy mogą dostarczyć sobie naturalnego magnezu miejscowo, bezpośrednio po treningu, ale też dla każdego, kto po ciężkim dniu chce zrelaksować się w kąpieli z dodatkiem płatków magnezowych.

Co wpływa na wchłanialność magnezu?

Może dziwić, że w naszych preparatach z magnezem nie ma stearynianu magnezu. To w końcu rynkowy standard, a producenci tłumaczą, że poprawia on opłacalność produkcji, więc „nie da się” z niego zrezygnować. My szukamy tylko takich producentów, którzy go nie stosują. Stearynian magnezu to substancja chemiczna, którą stosuje się w tabletkach. Nadaje im lepszą gładkość i przyczepność, co ułatwia produkcję. Ludzki organizm nie jest jednak w stanie strawić tej substancji. Tworzy więc ona na ścianach jelit nieprzepuszczalną powłokę, która zmniejsza wchłanialność składników odżywczych.

Stearynian magnezu stosowany jest dopiero od kilku dekad, więc nie wszystko wiemy jeszcze o jego długoterminowym wpływie na zdrowie. Uważamy, że stosowanie stearynianu magnezu jest szczególnie nieetyczne właśnie w preparatach z magnezem. Wielu konsumentów nieświadomie po niego sięga myśląc, że to magnez, którego potrzebują. Klikając na dowolny produkt w tabletkach na biowitalni.pl po prawej stronie możesz znaleźć listę zalet danego preparatu, w tym informację o tym, że nie zawiera on stearynianu magnezu. Jeśli chcesz się upewnić, możesz przejrzeć też listę składników każdego produktu. Gwarantujemy: w naszym magnezie nie znajdziesz stearynianu magnezu.