02 Luty 2023

Jakie witaminy dobre na włosy?

Wiele osób zastanawia się nad tym tematem, ale wymaga on doprecyzowania. Dobór suplementacji będzie zależny od tego, jaki jest główny problem, dlatego podzieliliśmy ten tekst na sekcje. więcej >>
19 Styczeń 2023

Jak podnieść poziom witaminy B12?

Witamina B12 jest najbardziej złożona pod względem chemicznym ze wszystkich witamin. Do tej pory badania nad nią doprowadziły do czterech Nagród Nobla i licznych odkryć naukowych. więcej >>
16 Wrzesień 2022

Jak wzmocnić odporność dziecka? Podpowiadamy 11 prostych kroków

Niezależnie od tego czy dziecko zaczyna naukę w przedszkolu, czy na ostatnim roku studiów, jego zdrowie jest dla nas najważniejsze. Wielu rodziców jest zdezorientowanych i nie wie, jak poprawić... więcej >>
Artykuł eksperta:

07 Październik 2020

Jak wzmocnić odporność dziecka? Odpornościowa wyprawka do szkoły.

Czy wiesz, że powodem wszystkich przeziębień są wirusy? Odkryto to około 50 lat temu w USA. Niejaki dr Winston Harvey Price zbadał, że to właśnie wirus zwany dziś rynowirusem powoduje zmiany... więcej >>
27 Sierpień 2020

Witamina A to podstawa. A mimo to o niej zapominamy.

Zapewnienie dobrego wzroku - nie bez powodu jednym z objawów niedoboru może być kurza ślepota Metabolizowanie żelaza – przyjmowanie go w suplemencie bez odpowiedniego poziomu witaminy A będzie... więcej >>
19 Listopad 2019

Jestem zdrowy przedszkolaczek

W sezonie jesienno-zimowym przedszkole może się wydawać siedliskiem zarazków. W rzeczywistości, choć niektórych chorób trudno uniknąć, inne da się wyeliminować, dbając wcześniej o odporność dziecka. więcej >>
30 Październik 2019

Odporność maluszka zaczyna się od brzuszka ...czyli sprawdzone sposoby na zdrową dietę od niemowlaka do przedszkolaka.

Jak pogodzić dziecięcy gust z tym, co zdrowe? W świecie reklam trudno zachować obiektywizm i wybierać produkty, które rzeczywiście służą. Z tego artykułu dowiesz się: Jak budować... więcej >>
07 Marzec 2019

Nowe podejście do witamin czyli jakie?

Wszystko zaczęło się w dziewiętnastym wieku: to wtedy zostały odkryte witaminy. To ważne odkrycie naukowe bardzo pomogło nam w zrozumieniu zdrowia i chorób. więcej >>

Nasi Eksperci

Ben Brown

Ekspert w dziedzinie żywienia, medycyny naturalnej, współpracujący z Viridian Nutrition (były Dyrektor Techniczny).
Czytaj artykuły eksperta
Magdalena Nowakowska

Kinezjolog, trener biznesu i coach.
Czytaj artykuły eksperta
Anna Zabłocka

Dyplomowana fitoterapeutka, zielarka, certyfikowana specjalistka metody akupunkturowej Yamamoto.
Czytaj artykuły eksperta