Masz pytanie? Zadzwoń: +48 788 837 887 | Pn. – pt.: 9:00 - 16:00

Brak produktów

Do kasy Zamknij

Produkt dodany poprawnie do Twojego koszyka

Ilość
Razem

Ilość produktów w Twoim koszyku: 0. Jest 1 produkt w Twoim koszyku.

Razem produkty:
Razem
Brak produktów
Bezpieczeństwo: Masz 14 dni na zwrot
Dostawa kurierem tylko od 13 zł
Dostawa GRATIS: Przy zakupie powyżej 250 zł
Szybka wysyłka do 24h

Blog Biowitalni.pl

Zdrowie układu oddechowego

Problemy układu oddechowego takie, jak astma czy zapalenie oskrzeli, zmniejszają przepływ powietrza, wywołując chroniczne stany zapalne i stopniowe osłabianie układu odpornościowego. W poniższym tekście przyjrzymy się bliżej przyczynom obu tych schorzeń i ziołom, które mogą być pomocne w obu przypadkach.

Opis chorób
Astma to przewlekłe zapalenie dróg oddechowych, które wywołuje opuchliznę i zwężanie się oskrzeli. Na astmę choruje w Polsce ok. 4 mln. osób.  Może się ona pojawić w każdym wieku, ale ok. połowa astmatyków zaczyna odczuwać pierwsze objawy przed ukończeniem dziesiątego roku życia. Na astmę częściej chorują chłopcy, bo ich drogi oddechowe są zwykle węższe. Ponieważ co jedenaste dziecko zachoruje na astmę, uważa się ją za najpopularniejszą chorobę przewlekłą. Z badań Epidemiologia Chorób Alergicznych w Polsce wynika, że w Polsce jest ok. 4 mln. astmatyków, ale połowa z nich nie ma postawionej diagnozy i nie przyjmuje leków.

Drogi oddechowe
Wyściółkę dróg oddechowych czy też kanalików oskrzelowych nazywamy błoną śluzową oskrzeli. Składają się na nią:
•    gruczoły śluzowe, które produkują ilość śluzu potrzebną do nawilżenia dróg oddechowych
•    komórki zapalne takie jak eozynofile, limfocyty i mastocyty. Służą one ochronie błony śluzowej oskrzeli przed wdychanymi mikroorganizmami, alergenami i substancjami drażniącymi, przez które błona mogłaby zacząć puchnąć. Te komórki zapalne również pełnią ważną rolę w reakcji alergicznej. Ich obecność w kanalikach oskrzelowych sprawia, że są one jednym z głównych celów alergicznej reakcji zapalnej i często biorą udział w odpowiedzi zapalnej.


Wpływ astmy na oddychanie
Astma powoduje zwężanie się dróg oddechowych, a przez to zaburza prawidłowy przepływ powietrza do płuc. Dotyka tylko kanalików oskrzelowych, a nie pęcherzyków czy tkanek płuc. Zwężanie spowodowane astmą ma trzy główne przyczyny:
1.    Stan zapalny
2.    Skurcz oskrzeli
3.    Nadmierne pobudzenie

Zapalenie dróg oddechowych

Pierwszą i najważniejszą przyczyną zwężania kanalików oskrzelowych jest stan zapalny. Występuje on jako reakcja na alergen lub substancję drażniącą i jest efektem działania mediatorów chemicznych, takich jak histamina, leukotrieny i inne. Kanaliki płucne stają się zaczerwienione, podrażnione i napuchnięte, a komórki objęte stanem zapalnym produkują do kanalików w nadmiernych ilościach kleisty śluz. Może on się zbijać, tworząc zatory, które mogą zatkać mniejsze kanaliki. Eozynofile i inne komórki, które zbierają się w tym miejscu, wpływają na zniszczenie tkanek i często są wypuszczane do dróg oddechowych, jeszcze bardziej sprzyjając ich zwężaniu.

Skurcz oskrzeli

W czasie ataku astmy mięśnie wokół kanalików płucnych zaciskają się, co nazywa się skurczem oskrzeli. To reakcja na czyniki chemiczne takie, jak histamina czy leukotrieny. Skurcz oskrzeli sprawia, że drogi oddechowe jeszcze mocniej się zwężają.
Nadmierne pobudzenie (nadwrażliwość)
U pacjentów z astmą ciągle podrażnione i zwiężone drogi oddechowe stają się niezwykle wrażliwe lub pobudzone w kontakcie z alergenami, substancjami drażniącymi czy infekcją. Kontakt z takimi czynnikami może spowodować chroniczny stan zapalny i stałe zwężenie dróg oddechowych.

Połączenie tych trzech czynników wywołuje trudności w oddychaniu. W efekcie, aby przecisnąć powietrze przez kurczącą się przestrzeń oddechową, trzeba użyć coraz większej siły, co wywołuje typowe dla astmatyków „świszczenie” oddechu. Astmatycy często też „kaszlą”, by usunąć gęstą, zatykającą kanaliki maź. Zmniejszony przepływ powietrza może spowodować, że mniej tlenu będzie przedostawało się do krwi. W ekstremalnym przypadku we krwi może zgromadzić się dwutlenek węgla.

Popularne alergeny
•    Pyłki występujące sezonowo
•    całorocznie: roztocza kurzu, pleśń, zwierzęta i insekty
•    Żywność, taka jak ryby, jajka, orzeszki ziemne, orzechy, mleko krowie czy sojowe
•    Dodatki, takie jak siarczyny
•    Substancje, z jakimi stykamy się w pracy, jak lateks

Popularne czynniki drażniące
•    Infekcje układu oddechowego wywołane choćby przez wirusowe przeziębienia, zapalenie oskrzeli czy zatok
•    Leki takie jak aspiryna i inne niesteroidowe leki przeciwzapalne czy beta-blokery (wykorzystywane do leczenia problemów z ciśnieniem i sercem)
•    Palenie tytoniu
•    Smog, zmiany pogody, opary benzyny
•    Farba, detergenty, dezodoranty, chemikalia, perfumy
•    Refluks żołądkowo-przełykowy
•    Ćwiczenia, szczególnie w zimnych i suchych miejscach
•    Czynniki związane z miejscem zatrudnienia, takie jak substancje chemiczne, pyły, gazy i metale
•    Czynniki emocjonalne, takie jak śmiech, płacz, zdenerwowanie
•    Czynniki hormonalne, jak zespół napięcia przedmiesiączkowego

4 główne symptomy astmy
•    płytki oddech, szczególnie w czasie wysiłku i w nocy
•    Świszczący, skrzypiący lub syczący oddech
•    Chroniczny kaszel, szczególnie dotkliwy w nocy i wczesnym rankiem, podczas ćwiczeń i gdy powietrze jest zimne i suche
•    Niezależnie od tych symptomów lub wraz z nimi może wystąpić ucisk w klatce piersiowej

Leczenie farmakologiczne
•    Leki rozszerzające oskrzela: uruchamiają odpowiedź układu nerwowego i pobudzają produkcję adrenaliny. Mogą jednak również nadmiernie pobudzić serce, powodując palpitacje i drżenie. Powinny więc być stosowane ostrożnie przy problemach z sercem, nadczynności tarczycy, podwyższonym ciśnieniu krwi i nadmiernej nerwowości. Zwykle sprzedawane są w inhalatorze, a najpopularniejsze to Salbutemol i Ventolin.
•    Kortykosteroidy: zmniejszają stan zapalny kanalików oskrzelowych poprzez uruchomienie kaskady zapalnej. Osłabiają jednocześnie układ odpornościowy, zmniejszają ilość białych krwinek, zwiększają ryzyko infekcji, osteoporozy, zmniejszają skuteczność insuliny, chorobę wrzodoswą, zwiększają ciśnienie krwi, retencję płynów, trądzik i zmniejszają zdolność ciała do produkcji kortykosteroidów.
•    Leki antyhistaminowe: sprawiają, że histamina nie może dołączyć się do miejsc, w których występują receptory, teoretycznie zapobiegając reakcji histaminowej i reakcji alergicznej. Stosuje się je przy lekkich i średnich objawach. Mogą wywoływać senność.
•    Środki udrażniające: zwężają komórki krwi w membranach śluzowych przewodu nosowego, przez co zapobiegają pojawianiu się w nosie wydzieliny i katarowi. Nie powinny jednak być stosowane dłużej, niż przez kilka dni, bo mogą wtedy wywołać odwrotną reakcję i pogorszyć stan pacjenta. Przykładowo zatkanie nosa powoduje efekt tamy, która musi znaleźć w końcu ujście, powodując silny katar.

Zapalenie oskrzeli
Bronchit to zapalenie oskrzeli, czyli drogi oddechowej, która ciągnie się z kanalików oskrzelowych aż do płuc. Najpopularniejszym efektem zapalenia oskrzeli jest zakażenie górnych dróg oddechowych (URI). W wyniku zapalenia oskrzeli śluzówka zaatakowanego oskrzela jest podrażniona, co wywołuje suchy, nie przynoszący ulgi kaszel. Efektem jest wydzielanie gęstego i lepkiego śluzu. Może to spowodować powstanie płytkiego oddechu, a niekiedy świszczenie i „gruchanie” po kaszlu.

Objawy
•    Gorączka
•    kaszel
•    płytki oddech
•    trudności w wypuszczaniu powietrza
•    świszczący oddech
•    katar
•    spluwanie flegmą
•    powiększenie węzłów chłonnych
•    bóle mięśni
•    ból głowy

Przyczyny występowania

Podstawową przyczyną występowania bronchitu jest infekcja wirusowa. Najpopularniejsze wirusy to adenowirus, koronawirus, wirusy grypy typu A i B, wirus RSV, wirus coxsackie, rinowirusy i wirusy wywołujące różyczkę i odrę.

Ostre zapalenie oskrzeli
Ostre zapalenie oskrzeli nie powinno trwać dłużej, niż 7-14 dni. Symptomy są najgorsze pomiędzy trzecim a piątym dniem po rozpoczęciu choroby i często kończą się po 10-14 dniach. Poważne komplikacje dotyczą zwykle tylko pacjentów z naturalnie słabymi płucami i wrodzonymi przewlekłymi chorobami układu oddechowego.

Przewlekłe zapalenie oskrzeli
Przewlekłe zapalenie oskrzeli to przewlekła obturacyjna choroba płuc (CPOD), charakteryzująca się chronicznym kaszlem. Może ona powstać jako efekt powtarzających się napadów ostrego zapalenia  oskrzeli, lub zaostrzać się stopniowo w efekcie palenia dużej ilości tytoniu czy wdychania zanieczyszczeń powietrza. Może mieć powtarzalny przebieg i pogarszać się stopniowo z każdym atakiem. To częsta przypadłość, która powszechnie jest wynikiem palenia papierosów. Wilgotny klimat, złe warunki mieszkaniowe i zanieczyszczenie środowiska też mogą się do jej powstania przyczynić.

Przewlekłemu zapaleniu oskrzeli towarzyszy przerost i hipertrofia komórek wydzielających śluz. Oznacza to nadmierną produkcję śluzu i grubienie ścianek oskrzeli. Wiąże się bezpośredno z powstawaniem rozedmy płuc.
Główną przyczyną przewlekłego zapalenia oskrzeli jest palenie, ponieważ hamuje ono prawidłowe funkcjonowanie rzęsek oddechowych (małych, podobnych do włosów struktur wyściełających drogi oddechowe). Rzęski są kluczowe dla zapewnienia prawidłowego wydalania śluzu wraz z patogenami, które mogły zostać w nim uwięzione. Z biegiem czasu uszkodzenia i deformacje rzęsek uniemożliwiają też prawidłowe funkcjonowanie komórek rzęskowych, które produkują śluz.

Leczenie farmakologiczne
•    Leki przeciwgorączkowe, przeciwbólowe: Często stosowane są w celu zmniejszenia gorączki w ostrym bronchicie. Najpopularniejsze to aspiryna i paracetamol. Aspirynę oskarża się jednak o powodowanie krwotoków wewnętrznych i rozrzedzanie krwi, podczas gdy paracetamol działa toksycznie w parze z alkoholem i może podrażnić już uszkodzoną wątrobę.
•    Antybiotyki: to podstawowa metoda leczenia ostrego zapalenia oskrzeli. Często opiera się na popularnych lekach, takich jak penicylina czy erytromicyna. Antybiotyki mogą zaburzać florę jelit, powodując ataki Candida albicans i innych infekcji drożdżowych.
•    Leki hamujące odksztuszanie: Taki lek zahamuje lub wstrzyma odruch kaszlu przez uspokajanie głównego ośrodka kaszlu. Najbardziej znanym lekiem tego typu jest kodeina.
•    Środki wykrztuśne: pomagają usunąć z płuc śluz, zmniejszając jego gęstość. Często są to pochodne chlorku amonu.
Inne sposoby na walkę z tą przypadłością to leki przeciwalergiczne, bronchodilatory, kortykosteroidy, terapia tlenowa i eliminacja czynników drażniących.

Sposoby ziołowe
•    Trikatu: To środek wspomagający płuca i odżywiający. Poleca się go zawsze wtedy, gdy pacjent ma do czynienia z kaszlem, świszczącym oddechem i problemami z oddychaniem, a towarzyszy im jednolita, lepka i biała flegma. Używany w przypadku astmy, bronchitu, zapalenia płuc, kaszlu i w przeziębieniach. Działa świetnie na osuszanie obfitego kataru i ma właściwości przeciwalergiczne z uwagi na zdolność zmniejszania reakcji histaminowej. Skuteczny przy zapaleniach zatok i przewlekle zatkanym nosie. Uważa się, że działa korzystnie na całą głowę, usuwając umysłowe otępienie.
•    Pieprz długi: najczęściej stosowany w przypadku chorób płuc wywołanych przez zimno i wilgoć, którym towarzyszy produkcja śluzu. Odżywia organy układu oddechowego, pobudza rozkurczanie naczyń płucnych i zwiększa przepływ krwi do płuc.
•    Bez: Jagody i kwiaty bzu są skutecznym środkiem wykrztuśnym układu oddechowego. Pomagają uporać się z uporczywym katarem i śluzem zarówno w c hronicznym, jak i ostrym zapaleniu oskrzeli. Działają jako środek napotny pobudzający wydzielanie potu, więc mogą być szczególnie pomocne w przypadku gorączek i zatorów, jakie często towarzyszą chronicznym i ostrym dolegliwościom układu oddechowego.
•    Jeżówka (echinacea): Pobudza układ odpornościowy, szczególnie w obszarze górnych dróg oddechowych. Jest przez to szczególnie skuteczna w przypadku ostrych i chronicznych infekcji płuc i gardła. Poleca się ją we wszystkich ostrych i przewlekłych zatorach śluzu w obrębie układu oddechowego.
•    Andrographis: Dzięki swojej lekkości, goryczy i suchości andrographis z łatwością przebija się przez grubą warstwę flegmy w układzie oddechowym. Silne właściwości stymulujące na układ odpornościowy i działanie przeciwzapalne sprawiają, że to idealna roślina dla tych, który są szczególnie narażeni na infekcje układu oddechowego, czyli astmatyków i osób cierpiących na zapalenie oskrzeli.

Zdjęcie Darius Bashar z Unsplash.

Polecamy Biowitalni.pl

Zapisz się i zyskaj 5% na pierwsze zakupy

My także nie lubimy spamu więc będziesz otrzymywał(a) tylko wartościowe informacje